Bolo de Caneca

Quem não é louca por doces, bolos e sobremesas? Pois existe um jeito delicioso de comer doces, ou melhor, bolos sem nenhuma culpa e sem fugir do regime.

Parece brincadeira, mas você já ouviu falar de bolo de caneca? Eles são pequenos bolos feitos em canecas de tomar chá, e servem uma pessoa.

A melhor parte é que existem receitas light e diet para se aproveitar. Quer saber como se faz um bolo de caneca light e diet? Anota essa receitinha:

Ingredientes:
1 ovo pequeno
4 colheres (sopa) de leite
3 colheres (sopa) de óleo
2 colheres (sopa) rasas de achocolatado em pó sem açúcar
4 colheres (sopa) rasas de adoçante (daquele usado na mesma proporção do açúcar)
4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
1 colher (café) de fermento em pó

Preparo:
Coloque em uma caneca (10 cm de altura x 9 cm de diâmetro) com capacidade para 300ml, o ovo e bata com um garfo.
Acrescente o óleo, o adoçante, o leite, o achocolatado e bata mais.
Acrescente a farinha e o fermento e mexa delicadamente até incorporar.
Leve por 3 minutos no microondas na potência máxima.

Fácil, rápida e prática as receitas dos bolos de caneca são perfeitas para matar aquela fominha de doce em dias precisos. Agora que você já aprendeu é só aproveitar essa deliciosa receita.#delicia

@cheiadecharmes

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